dim. 19 sept. | Saicourt

Intelligence émotionnelle - Accepter mes émotions au lieu de les éviter

Comment mieux vivre avec mes émotions et celles des autres? Quels sont les effets positifs de ces compétences - tant du point de vue relationnel, que de la santé ?
Intelligence émotionnelle - Accepter mes émotions au lieu de les éviter

Heure et lieu

19 sept. à 10:00 – 17:00
Saicourt, Le Fuet, 2712 Saicourt, Suisse

À propos de l'événement

Dans le cadre de cet atelier, nous verrons ensemble comment reconnaître nos émotions et décrypter ce qu’on ressent. Quels sont les avantages liés au fait de pouvoir les accueillir, les assimiler et les exprimer (de la bonne manière) au lieu de les ignorer, voire les réprimer. Tout un programme !!!

Prendre avec soi : de quoi écrire (papier, crayon, stylo) et le pique-nique de midi

Fr. 120.00 (à payer sur place)  -  pauses café/thé offertes

Inscription via le site, par téléphone (079 215 41 59) ou via e-mail (vbahni@gmail.com)

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